胰岛素过高的现象可能会促使我们形成低血糖，特别是在运动的过程中就可能会导致我们患有高血压，高血脂，冠心病或者是糖尿病，因此我们一定要了解血糖高打胰岛素好吗？希望大家一定要了解这一个内容，看一下胰岛素高的现象应该如何应对。
血糖高打胰岛素好吗
1、如果经常打胰岛素那就说明您胰岛素不能分泌或者分泌很少，经常打胰岛素的话可能会到底血糖低。所以胰岛素要选择性的打。
2、糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
3、所以不要太相信胰岛素，胰岛素用的次数多了会导致胰岛不能正常的运作，直到胰岛素失去他的功能。
胰岛素高怎么办
1、胰岛素的过高会出现的问题
会导致低血糖的发生，尤其在运动时，另外高胰岛素血症是冠心病、高血压、高血脂、Ⅱ型糖尿病、肥胖、脑卒中等共同的发病基础。
2、加强体育锻练
体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。
3、改善饮食结构
如果人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量，则造成体内脂肪储积引发肥胖。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。
阅读完全文，我们对于血糖高打胰岛素好吗有了相应的了解，其实胰岛素经常注射也会让我们形成一定的依赖性，在生活中加强体育锻炼或者是改善自己的饮食结构，这些方法也能够有效的控制胰岛素高的现象，让我们的健康获得保障。
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