青春痘留下的凹坑该怎么办

很多青春期的男孩女孩都会遇到这样的烦恼：长青春痘。然而，长大以后，脸上的痘痘是消失了，却留下了很多痘印。非常影响脸部的美观。消除痘印也是一件非常棘手的事情，因为大家用过好多方法但痘痘还是一人在脸上坚强地存在着。但是啊，小编要告诉大家，痘印是可以淡化的，如果长期坚持的话有可能会消除。下面，让我们一起来看看吧。

一、首先要保持脸部的清洁

要想治疗痘印，首先得保证自己的皮肤清爽干净。不然，一边在治疗痘印一边又开始冒痘痘了，这就是一个无线循环的圈子了。注重脸部的清洁，每天早晚都要用洗面奶洗脸，再进行后续保养工作。平时，常洗手。因为手上会有肉眼看不到的非常多的细菌，经常用脏手摸脸，会把手上的细菌也带到脸上去。卸妆一定要彻底，没有彻底卸干净的彩妆会堵塞毛孔，长期下去会导致长痘。

二、敷面膜

一周一到两次的面膜时间对于痘印的恢复也有一定帮助。一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。敷面膜的时间不要太长，一般10-15分钟即可。

三、注意防晒

如果长时间在阳光底下，紫外线的照射会加深痘印的颜色，使脸上的痘印变得更加明显。因此，出门一定要做好防晒工作，可以随身携带防晒喷雾，既方便保湿效果又好。在气温高的夏天，应该尽量避免长时间的户外活动。

治疗痘印是一个长期坚持的过程，这些方法坚持个一天两天是看不出明显效果的。总之，谁坚持的越久。谁就赢了。美丽与否，都在于自己的选择。