西番莲这种植物,对于生活在我国的南方的人群,应该不陌生,北方人接触的估计比较少,西番莲是从巴西引进来的品种,适合生活在热带雨林地区,所以北方人应该很少见,西番莲是一种非常美味可口的水果,在外国被誉为“水果之王”,它不仅味道美味,而且功效也是非常多的,尤其它的药用价值更是不可小觑,下面给大家详解一下西番莲的几大药用功效。
1.促进人体的新陈代谢
西番莲中含有的维生素可以促进身体的新陈代谢,还可以分解胆固醇的堆积,清除黏附在肠道里的刺激物质,可以减少结石,结肠的患病率,富含的超纤维还具有抗肿瘤的功效,西番莲中含有的胡萝素,SOD酶不仅可以美颜,还可以延迟衰老的速度。
2.塑造形体
西番莲最大的特征就是它可以增加胃部的饱腹感,这样不仅可以减少食物的摄入,还可以分解体内堆积的脂肪,减少糖分的吸收,长期的服用西番莲可以起到减肥的功效,塑造美观的体型。
3.预防治疗感冒
西番莲具有美颜,治心火,抗菌消炎,镇咳,化痰,止血等一系列的功效,不仅这样,西番莲还可以治疗感冒,富含的维生素e可以有效的抵抗病毒,其他六十多种挥发性化合物可以提高身体免疫力,增强体质,从身体内部治疗预防治疗感冒。
经过多个专家的研究表明。西番莲是可以治疗感冒的,长期服用西番莲的好处也是非常多的,而且西番莲的味道非常清新,适合放在卧室内,所以感冒期间除了服用药物之外还可以适量的补充一些西番莲,这样可以达到事半功倍的效果,但是幼儿时不建议食用的,幼儿肠道比较柔弱,所以不建议使用。