女人们都知道乳晕作为乳房的一部分，如果乳晕黑黑的自然会影响乳房整体的美观。以下为大家介绍了乳晕变黑的原因及乳晕变黑的改善方法，女人们想要拥有好看的乳晕的话，不妨都来看一看吧。
随着年龄的增长，很多女性会察觉到身体的一些隐私部位皮肤变黑，如乳头、乳晕等。要知道乳房可是女人很在意的部位，乳晕黑黑的很是影响乳房的美观，因此需要想办法改善。当然，首先要知道导致乳晕变黑的原因。那么为什么乳晕会变黑呢？乳晕发黑怎么办呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
为什么乳晕会变黑？
1、穿着粗糙内衣
内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。
女生之黄体激素每月经来潮均会大量分泌而黑色素细胞由于受到黄体激素的刺激也会促使黑色大量分泌，所以乳晕发黑且加深。
2、经常晒太阳
穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。
或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。
3、过度刺激
过度的性生活、婴儿吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。
由于人体成年之后其生理机能变化人体黑色素细胞受到黄体激素之刺激，促进体内黑色素大量分泌，所以乳晕会由粉红色变暗褐色再由暗褐色变成黑色慢慢加深。
4、怀孕
荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能恢复怀孕前的样子。
女性在怀孕期及生产后由于经过怀胎，肝脏不断排解胎毒，以致肝脏机能衰弱，加上荷尔蒙平衡的影响，而使黑色素剧增，并缕缕沉淀因而乳晕亦发黑加深。
5、雌性激素水平较高
凡女性雌性激素水平较高者，都会出现乳头发黑、乳晕及小阴唇的颜色发黑现象，这是一种健康的女性特征。
更年期后的妇女，因为雌性激素水平低下，乳头、乳晕及小阴唇便会出现粉红色。麦拉宁色素增加，生理机能障碍，更年期生产机能因素，表皮细胞新陈代谢缓慢。
乳晕发黑怎么办？
乳晕颜色黑黑的，看起来肯定是不好的，因此要需要想办法让乳晕变白恢复粉嫩。以下介绍几个改善乳晕发黑的方法：
1、涂抹药物
如果乳晕颜色偏深的话，可以选用乳晕漂红素进行局部涂抹，具有加速局部血液循环，促进黑色素分解，协助淡化乳晕颜色的作用。
2、“粉嫩”面膜
一分蜂蜜加三分面粉(也就是1：3的分量)搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍(热毛巾变凉为一遍)，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。
一个星期多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。
3、永久漂白
采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。
4、玫瑰乳贴
用柠檬汁擦拭，柠檬本身就具有美白的功效，然后,在用红玫瑰扶在乳晕上，要用牛奶泡过的红玫瑰花瓣，这样花瓣才能贴上.(在晚上睡觉前做)这样坚持每天做，坚持2个月就可以，会让你有惊喜的。
5、乳晕漂红术
这是一种相对效果更好的解决如何让乳晕变红的方法。
乳晕漂红术的手术方法是以乳头为中心，以适当半径画圈(一般为1.5~2.5cm)，为此范围外的环行乳晕皮肤切除，应保留真皮层及皮下血管网，以防乳头乳晕供血不足。外圈皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。最后，外圈皮下稍加游离后对位缝合。
乳晕发黑看起来的确不好看，以上为大家介绍了几个让淡化乳晕的方法，大家觉得怎么样呢？如果觉得还不错的话，不妨来试试看吧。