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解溪穴的准确位置图 运动扭伤按压解溪穴立竿见影

发布于:2020-04-14 10:27:03发布者:天晴网友

我们人体身上遍布着多种关乎健康的穴位,有些穴位我们不能经常刺激,有些穴位却是中医按摩推拿、针灸养生的关键穴位,所以适当的了解一些穴位的功能,有利于我们养护身体,在运动场上我们难免会受伤,除了服药冰敷等措施,其实按一个穴位—解溪穴也是相当的有效,这个穴位的功能可以不容小觑的呢!

解溪穴的功效和作用?解溪穴,位于小腿与足背交界处的横纹中央凹陷处,或在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间,为人体足阳明胃经上的重要穴道之

指压解溪穴,对于脚腕扭伤等脚部疾病非常有效。

足背踝关节横纹中央凹陷处,当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。是五输穴之经穴,五行属火,取该穴道时候患者应正坐平放足底或仰卧伸直下肢的取穴姿势,解溪穴位于小腿与足背交界处的横纹中央凹陷处。

或在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。解溪穴为人体足阳明胃经上的重要穴道之一,具有舒筋活络,清胃化痰,镇惊安神的作用。

主治:精神神经系统疾病:癫痫,精神病,头痛,腓神经麻痹;运动系统疾病:踝关节周围组织扭伤,足下垂;.消化系统疾病:胃炎,肠炎;其它:高血压。现代常用于治疗足下垂、神经性头痛、胃肠炎、踝关节及其周围软组织疾患等。配昆仑、太溪治疗踝部痛;配商丘、血海治疗腹张。

在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当(?)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

正坐垂足或仰卧位,平齐外踝高点,在足背与小腿交界处的横纹中,(?)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间处取穴。

穴下为皮肤、皮下组织、小腿十字韧带、胫腓韧带联合。皮肤由腓浅神经分布。小腿深筋膜致密,在踝关节前方形成小腿十字韧带。该韧带由附着于跟骨外侧前部的外侧束,和附着在内踝及足内侧缘的内侧上下支组成。针由皮肤、皮下组织,在(?)长伸肌(腱)和趾长伸肌(腱)之间,达胫、腓骨之间的胫腓韧带联合。

功能:舒筋活络,清胃化痰,镇惊安神。

主治疾病:

1.精神神经系统疾病:癫痫,精神病,头痛,腓神经麻痹;

2.运动系统疾病:踝关节周围组织扭伤,足下垂;

3.消化系统疾病:胃炎,肠炎;

4.其它:高血压

古代记述:头痛,眩晕,眼疾,头面浮肿,腹胀,便秘,足膝痛或痿痹,癫疾,霍乱,转筋,热病汗不出,善噫,胃热谵语,疟,惊悸,股膝重,筋痹,面目赤,口痛啮舌,足胫虚肿,气逆。

近人报道:肾炎,臌胀,肠炎,足下垂,踝关节及周围软组织病,血栓闭塞性脉管炎,血栓性静脉炎。

现代常用于治疗足下垂、神经性头痛、胃肠炎、踝关节及其周围软组织疾患等。配昆仑、太溪治疗踝部痛;配商丘、血海治疗腹张。

现代常用于治疗足下垂、神经性头痛、胃肠炎、踝关节及其周围软组织疾患等

配伍:

1、配条口、丘墟、太白,有通经活络止痛的作用,主治膝股肿痛,脚转筋。

2、配血海、商丘,有和胃降逆的作用,主治腹胀。

3、配商丘、丘墟、昆仑、太溪,有舒筋活络的作用,主治踝部痛。

名解

⑴解溪。解,散也。溪,地面流行的经水也。解溪名意指胃经的地部经水由本穴散解,流溢四方。本穴为丰隆穴传来的地部经水,至本穴后,因本穴的通行渠道狭小,地部经水满溢而流散经外,故名解溪。

⑵草鞋带穴、鞋带。穴名当为意解。本穴物质为丰隆穴流来的地部经水,至本穴后如鞋带般散解,喻意经水流行无固定的路线,故名。

⑶胃经经穴。经,经过也。本穴物质为地部经水,从本穴经过而无大的变化,故为胃经经穴。

解溪名意指胃经的地部经水由本穴散解,流溢四方。本穴为丰隆穴传来的地部经水

⑷本穴属火。属火,指穴内气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴为胃经地部经水的外散之处,为胃经经水的输配枢纽,由本穴回流胃经的经水多少能最快地改变胃经的火热性状,故而本穴属火。

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