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喝中药会发胖吗 中药煎煮有讲究

发布于:2020-04-06 12:45:17发布者:天晴网友

很多人因为各种原因会服用中药,但是很多人关心喝中药会发胖吗?下面小编就来告诉大家究竟喝中药会发胖吗?

喝中药会发胖吗

其一:身体出现肥胖的情况,这主要是由于食用过量的糖类食物和脂肪食物,超过机体的需要可能就会形成脂肪聚集在体内,引起肥胖。

其二:身体出现肥胖的情况,这有可能是因为吃了补血的中药所致,补血的中药可以使人发胖,这是身体正常反应.服用中药会导致肠胃吸收增加,储备增加,所以会发胖,夏天服用中药效果会好一些,这是由于夏天气血运行快所致。

其三:此外,若是在中药的方子里面有当归,淫羊藿,鸡血藤,肉苁蓉,黄芪,黄精,这些补药的话,也有可能会造成身体出现肥胖的情况的。

注意事项

此外,在平时的生活中,在吃完中药之后,一定不要久坐不动,要起来参加一些活动,同时不要吃过多的肉制品,尤其是不要吃肥肉。

某些中药过于滋补确实会让人长胖,但是大部分中药是不会的。喝中药之前咨询你的主治医师,问清楚该中药是否会长胖。但部分情况下长胖是因为吃大多,运动少。

喝中药会发胖吗

服用中药,时间和煎煮都有讲究

很多人都会选择煎煮中药来调理身体,以达到阴阳平衡。说起煲中药,看似技术含量不高,但原来光是汤剂的煎法和服药时间就很有讲究。

李时珍在《本草纲目》中就提到:“凡服汤药,虽品物专精,修治如法,而煎药者鲁莽造次,水火不良,火候失度,则药亦无功。”通俗地说,煎药时火候掌握得不好,吃了白吃。

中药汤剂的煎煮和服用方法与疗效有着密切关系,药效能否充分发挥作用与其密不可分,所以在家煎煮中药,更需要掌握正确的煎煮方法和服用时间。

中药的方法,有空腹服,指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。这样可以使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此,以增强药效。

饭前服的话,一般在饭前10-30分钟服药。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药。

因为,在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。

饭后服,一般在饭后接着服药。对胃肠有刺激的药物,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。

睡前服用药物的话,一般在睡前30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用。

喝中药会发胖吗

在家里煎中药,建议一般选用砂锅、砂罐,切忌铁、铝等金属器具,以免发生化学反应而降低药效。容器大小要适宜,煎药时应加盖,防止有效成分挥发和煎液量减少。对于一些质轻漂浮在水面的药物,在煎熬至水沸后,最好翻动一下,便于药性的充分煎出。

煎药用水宜选用水质洁净新鲜的水。对于加水量,传统上一般以浸泡后淹没药材2~5厘米为宜,如遇花、草类药物或煎煮时间较长者应酌量加减水量,水应一次加足,不可中途加水,更不能煎干了加水重煎。

喝中药注意事项

1、喝中药不能吃辛辣的食物。辣椒、蒜、生姜、咖喱都不可以,这些食物会刺激患者的肠胃,并且可以分解药物的疗效。

2、喝中药不宜吃寒凉食物。比如说冰淇淋、冷饮、冰箱里面刚拿出来的食物、冷饭冷菜尤其是寒症所致的疾病,以及体质虚弱的患者,寒性的食物也应该少吃,比如白萝卜等等。

3、喝中药不宜吃海鲜。海鲜容易引起过敏,并且海鲜属于发物,不利于病情的痊愈,多数的海鲜又属于寒性食物,伤脾胃。

4、喝中药不宜吃油炸类食物。比如肯德基、麦当劳这类的快餐,炸丸子、煎刀鱼等等,这类油炸类的食物不易消化,并且容易引起燥热,患者吃了之后容易上火,上火之后内分泌就紊乱,不利于病情的痊愈。

5、喝中药要控制温度,不能喝过烫的,也不能喝过凉的中药汤,一般的中药都是温服的,当然也有特殊的药物是需要趁热喝或者是晾凉喝的,这就要根据医生的医嘱了。

喝中药会发胖吗

6、注意服用中药的时间,服中药会有几个时间,在这里说明一下,1、饭前。2、饭后。3、空腹。4、睡前。要根据药物的疗效不同来掌握不同的服药时间,服药之前一定要咨询医生。

7、喝中药期间不能喝酒。酒精会刺激皮肤刺激大脑,并且酒精的麻痹作用会延误病情,不利于病情的痊愈,酒精与中药互相也会起一些反应,这些反应很可能加重患者的病情,甚至引发更严重的疾病。

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