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宝宝独自睡觉好不好 教你选择对宝宝有利的育儿方式

发布于:2020-04-03 14:18:44发布者:天晴网友

我们一心想给宝宝做出一个最科学公正的育儿选择,但是,如果一项研究成果,连专家们都争得面红耳赤,我们该如何抉择呢?

宝宝独自睡还是跟父母同睡?

背景:大约50年前,西方的育儿专家提倡父母和宝宝分床睡,认为这样,有利于培养宝宝的独立性,有利于父母和宝宝的睡眠,更有利于宝宝的安全。50年后,有专家研究发现,父母和宝宝同睡有诸多好处,例如,与父母同睡的宝宝,睡眠更安稳。一起睡觉的母子,在睡觉时,相互影响的程度很高,睡觉和睡醒的时段非常相近。这可能是源于睡觉时母亲对宝宝的呼吸节奏、中枢神经、心脏血管等所产生的微妙影响。同时,肌肤的接触,也能稳定宝宝夜间的情绪。睡在父母身边会使他更容易入睡,睡得更踏实,这很有利于他的生长发育。

同睡还能增进亲子关系,不仅对于妈妈,对于和宝宝同床而睡的爸爸来说,亲情感也能得到加深,同时,嫌宝宝夜哭影响睡觉等的抱怨,也会少很多。此外,夜间频繁起床给宝宝喂奶、照料的妈妈,常常会感觉睡眠不足。而同睡时,喂奶、换尿布、盖被子,都非常方便,能让妈妈的睡眠质量提高很多。

你的选择:总体来说,与父母同睡更利于宝宝的身心健康。不过,父母需要注意一些安全事项,例如,你的枕头是不是过于松软、床上有没有可能妨碍宝宝呼吸的物品。如果你身体不适,应该暂停跟宝宝同睡,以免把疾病传染给宝宝。一个更安全的办法是,把宝宝放在自己的小床上,然后把小床紧挨着你的大床,既安全又可以第一时间照顾到宝宝的需求。陪伴睡眠,可能会让宝宝产生依赖心理,所以,如果你不愿意让宝宝自己独睡,那至少应该让他学会独自入睡。建议3岁以后开始,让宝宝独自睡觉。

宝宝哭了要不要抱?

背景:西方国家在上个世纪七八十年代,育儿专家建议,宝宝哭闹的时候,不要一哭就抱,因为哭本身是一种情绪的宣泄,宝宝哭过以后,会获得平静,在反复哭的过程中,宝宝会学会自己安抚自己。育儿专家们还建立了一套“控制哭泣”的方法,即放任宝宝哭一段时间再去安慰他。最初,等待的时间可能是两分钟,然后逐渐增长,比如第二晚将等待时间延长到5分钟,第三晚则是10分钟,直至宝宝懂得自己停止哭闹。而近年来,这种做法受到了心理学家的质疑。他们认为,婴儿是用眼神、面部表情和哭声同妈妈交流的,拥抱是最好的表达父母关爱、理解和接纳的行为,能给予宝宝足够的安全感。有研究显示,宝宝哭泣时,及时得到妈妈的回应,在1岁以后安全感更强,在一岁以后,反而会表现出啼哭少、睡眠、喂养更顺利。

你的选择:1岁以前孩子的哭是一种运动,而且他们需要父母来满足生理需求,并快速做出反应才能建立信任感与安全感。所以,这个年龄的孩子可以多抱一抱,以满足他的生理需求。等孩子过了1岁之后,当他渐渐会说话、会表达时,就要问清楚哭闹的原因,坚守应有的尺度,这样才不会让孩子把哭闹作为要挟大人的“武器”。

早教有没有用?

背景:早教专家认为,宝宝在6岁之前是学习能力最强的时候,而且有诸多发育敏感期,配合适当的刺激,能让宝宝发育得更好。早教主要集中针对2岁半到6岁的宝宝,不过,现在正逐渐呈现“初生儿化”,刚出生的婴儿也有早教方法,并受到很多父母的热捧。教育心理学家有不同的看法,他们用实验证明,超前教育无用。最着名的一项实验是由美国心理学家格赛尔完成的。目标对象是一对双胞胎,二者身体素质和健康状况几乎一样,不同的是,开始学习爬楼梯的时间一早一晚:哥哥在第48周、刚学会站立和走路的时候每天训练15分钟,经过6周学会了独立爬楼梯;弟弟则从52周的时候才开始学爬楼梯,但只用了2周就学会了,而且整个训练过程没有像哥哥那样充满了许多跌倒、哭闹,并透露出强烈的学习意愿。后来也有一系列的研究表明,在婴幼儿阶段,自然成熟与进行教育的结果差距不大。

“上幼儿园的孩子更容易叛逆!”

背景:美国儿童健康与人类发展协会(NICHD)随机挑选了1000位新生儿,对其12年间的成长过程进行了跟踪调查,结果发现:良好的幼儿园对于孩子的语言、认知能力的发展有积极作用。但研究也显示,宝宝5岁之前,如果有两年以上的幼儿园经历,上小学后,会比较容易显示出叛逆的性格。尽管NICHD早先已经发布过一份关于早教的权威研究,认为对孩子成长影响更大的是父母而不是托管机构,还是有专家,对于这个新的研究结果议论纷纷。例如,有专家质疑,如果曾经上过幼儿园的孩子,在小学校里被老师形容为“反叛的孩子”,怎么确定这是他自我意识的表现,还是他的社交能力出现了问题呢?

真相:之所有会有争议,就说明即使是大规模的调查研究,也无法最终解答家庭以外的托管方式对孩子到底是好还是坏。一些负面的研究结果更能引起负面的焦虑,让我们往往了忘记最本质的内容:对于孩子来说,良好的亲子关系,比任何优秀的托管机构都重要。

每天给宝宝播放莫扎特的音乐能促进宝宝大脑发育?

真相:莫扎特以及同时期音乐的特点是节奏稳定,对平复情绪有一定帮助。至于是否能促进大脑发育,这很难说,只是提醒父母,孩子需要的是多样化的东西,只有在越小的时候接受的东西越多,他最后接纳的东西才会越多。因此应该让孩子听到不同背景、不同形式的音乐。如果你只给孩子听莫扎特的音乐,就像你只给孩子吃汉堡包一样,也会造成营养不良。

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