很多的女性朋友在月经期间，都会出现出现月经经血中夹杂着大量的血块，而这种现象有是是因为不健康的生活方式引起的。还有可能是身体出现某种不健康的病症了。那么到底是什么原因引起的月经经血中带有大量血块?下面就来了解一下。
月经有血块是怎么回事
在正常情况下，月经是暗红色的、不凝固的血液。如果一旦发现有血块，那常常会伴随着痛经。痛经会造成女性精神紧张、情绪不稳。
中医理论认为，女性月经有血块，多与血淤有关，并常常有气滞血淤的表现，如皮肤粗糙、长座疮、无光泽等。还有个别女性会出现色素沉着，十分影响自己容颜。除此以外，月经期间受凉，亦会导致血块出现，久而久之，甚至可能导致子宫肌瘤。所以说，不能忽视月经有血块的现象，女性保健很重要。如果女性存在有月经量过多的情况，同样会出现有血块的出现。
尤其是一些月经量多而出血速度慢的女性，由于出血多的时候冲来不及，这个时候就会在子宫内或者是阴道内凝成血块，这也就是为什么经血中会有血块的原因了。可以说往往带有血块的女性在月经期间出血量都比其他女性要多，因此很容易形成一个块。
妇科炎症、内分泌失调，卵巢病变，月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。
我国中医指出“气温则血滑，气寒则血凝”
也就是说如果月经期间受寒的话就会导致经血凝结成块从而排出体外。还有就是外感寒邪以及内伤生冷，还有部分女性素体阳虚内寒等，这些因素都会导致血被寒凝而经来成块。
月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。
月经出现血块应该怎样调理
1、可以用中药进行疾病调理
根据体征和症状，可以采用活血化淤、理气通络的方法，如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，会有良好效果和功效。如果经血不仅暗红，而且有血块，这是属于“血瘀气滞”体质，可以用川芎，丹参，红花等来进行调理。如果经血少而色淡是“血虚体虚”，要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。但要注意，要在医生的指导下服用。
2、月经有血块的女性应注意经期的保护，不食生冷食物
冬天注意保暖，避免着凉;保持心情愉快，不过于劳累，懂得劳逸结合。
3、利用饮食改善调理
女性可以食用高蛋白低脂肪的食物，可以多摄取维生素C、E，使骨盆血液循环顺畅，还可以补充丰富的钙和镁，让肌肉放松。
4、从月经来的前3天到经期结速，所吃的食物要以温热为主
少吃炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免影响血管收缩。白菜，苦瓜，白萝卜也要加热后才吃。
5、不宜多吃盐
吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状，应在来潮前10天开始吃低盐食物。不宜吃冷食及饮浓茶，浓茶中的咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁的吸收出现障碍，引起缺铁性贫血。
6、在月经期不宜坐浴
子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。月经期外阴部的清洁卫生要特别注意，保持外阴清洁以淋浴最合适。不宜穿紧身裤如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。如果再加上不注意局部清洁卫生，还会出现泌尿生殖系统感染等疾病。需注意保暖。月经有血块，是一种不好的现象，患者朋友要及时的进行疾病防治，不然会因此而出现严重的后果。
以上就是下编方享给大家的经血中有血块的六种调理方法。如是经血中哟少量的血块时属于正常现象，女性朋友们不必大惊小怪。但如是每个月那么几天都是不正常的，出现大量的血块就应该注意了。如是情况严重者还是应该选这到正规医院就医。做到早发现早治疗早健康。