如何预防细菌性前列腺炎 四招让你远离细菌性前列腺炎

细菌性前列腺炎是男性发病率较高的前列腺疾病，由于此病是一种或多种病菌引起的前列腺感染，患者常常饱受此病的折磨。因此，对于细菌性前列腺炎的预防显得特别的重要。要日常生活中，男性朋友应如何预防细菌性前列腺炎呢?

1、饮食有节，不过食肥甘厚味，辛辣炙熄之晶，多食蔬菜水果，保持大便通畅。

2、起居有规律，性生活要有节制，避免房事过度，强忍精出，不要骑车时间过长和过久。

3、用药适度，详察病情，辨证施治，不可妄投壮阳之晶，坚持热水坐浴。

4、选择干爽透气的棉制内裤，注意会阴部卫生，并保持胯下长期干爽，是预防细菌性前列腺炎的很重要措施。

对于细菌性前列腺炎的预防措施，男性朋友还可加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促使炎症消散有好处。