宝宝免疫力差如何提高

宝宝身体抵抗力差对宝宝的健康发育和成长都造成很大的影响，家长应注意提高孩子身体抵抗力，那么宝宝免疫力差如何提高？让宝宝有充足的睡眠时间，睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，所以爱生病。不要让孩子过分干净，过于干净破坏孩子身体自身免疫力，长期以往孩子抵抗病菌能力下降。给孩子按时按规定接种疫苗，可有效防止一些流行疾病，提高身体免疫力。坚持给孩子喂养母乳，母乳中含有大量的免疫性物质，能够增加宝宝机体地免疫能力和抵抗疾病的能力。经常的抚摸宝宝，能给宝宝带来安全感，促进宝宝的身体发育，改善宝宝的血液循环，提高宝宝的免疫力。鳝鱼?，给宝宝一天两次适当饮用，能提高宝宝的抵抗力。紫河车，坚持半个月，可以快速提高宝宝的免疫力。香菇小米粥，经常食用也能增加孩子身体抵抗力。给孩子适当的补充含有辅酶Q10的食物，可以有效的增强孩子身体抵抗力。免疫力对于宝宝的健康很关键，家长们应该要注意，提高宝宝免疫力，才能让孩子健康成长。