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营养素与牛皮癣的具体联系有哪些 如何预防牛皮癣

发布于:2020-04-10 09:10:01发布者:天晴网友

膳食宜高蛋白、低脂肪、高维生素为主。可选择鱼肉、蛋白、瘦肉等低脂肉类为主要蛋白质来源;

饮食宜清淡,避免重口味,控制脂肪摄入;

增加多种维生素的摄入量,如:维生素A保护上皮细胞。维生素B12能提高叶酸的利用率,增加蛋白质的合成;维生素C、维生素E对治疗银屑病也有一定辅助作用。

可适量食用果汁、蔬菜汁、鲜猪肉、猪皮冻、海参等养阴润肤之品。

应戒酒,不宜食用有刺激性、过于辛辣的食物。

近年来,多认为银屑病是免疫系统或炎症诱导的疾病,应增加抗敏、抗炎的食物摄入。

营养素与牛皮癣

葡萄籽提取物:“葡萄籽提取物原花青素的抗炎及抗过敏作用早在50年代就被人们注意到,她的抗氧化活性可使其抑制胡诸如组织胺……,从而有效地改善皮肤过敏症状及过敏性哮喘症状。”

摘自于:葡萄籽提取物原花青素的营养保健功能综述作者:赵超英等

维生素C:维生素C具有美白肌肤、促进胶原蛋白的生成等作用,临床常用VC作为抗过敏药物。

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