银耳是生活中常见的食材，很多人日常都喜欢吃银耳，银耳煮汤比较常见，我老吃银耳，最近好像有些长胖了，银耳汤长胖吗？
最佳答案
适量食用银耳汤不会长胖。
银耳中含有丰富的胶质、膳食纤维等营养成分，适量食用银耳汤不仅不会长胖，还可以促进肠道蠕动、帮助肠胃消化和吸收食物，在一定程度上可以起到润肠通便、排毒养颜的作用。
网友8853
其它答案
2021-3-22 18:4:1
游客
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银耳汤长胖吗
提问于：2021-03-23 11:21:53提问者：天晴网友
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