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早上起来眼睛浮肿,怎么办?

提问于:2020-12-04 09:55:50提问者:天晴网友
我是很容易水肿的体质,特别是眼睛部位,每天早上起来都是浮肿的状态,以前有人说喝咖啡可以消浮肿,我也喝过,是有一点点效果,可是我不太喜欢和咖啡,而且咖啡喝多了晚上睡不着觉,怎么办呢?消眼部浮肿的办法还有哪些啊?我要最有效、最简单的方法!!!
最佳答案

引起眼睛浮肿的原因挺多的,而且个人的浮肿程度也不一样,你可以看看下面的几种方法,都试试看,挑一个你觉得比较简单又有效的方法消水肿。1、早起喝一大杯温热的柠檬水,可帮助拍体内的毒素,还能预防眼部松弛。2、如果你有睡觉前喝水的习惯,建议你睡前半小时不要喝太多水,如果实在是不可避免,可以用冷水洗脸,然后用热毛巾敷脸,促进眼部的血液循环,缓解眼疲劳。3、睡觉前按摩眼部,每天早晚用食指来回的轻按眼部10分钟,以眼部微微发热为准,可以促进眼部的血液循环,加速代谢,帮助消除水肿。4、选一款适合自己肤质的眼霜,早晚洁面后涂一点。5、取冰水一杯,用化妆棉浸泡一下,然后敷在脸上,可以减轻眼部的浮肿。

网友8372
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