跑步的时候右边肋骨下面痛，不跑了过一会又没事了这是什么原因？
最佳答案
在长跑途中如果跑步者没有患慢性肝炎、溃疡病或者慢性阑尾炎，也没有寄生虫病，那么腹痛的主要原因就是胃痉挛或者肠痉挛。出现腹痛的时候可以用手按压疼痛部位，减缓跑步速度，多做几次深呼吸，过一会疼痛就会消失。为了避免出现这种腹痛的现象，应该掌握好跑步的速度和节奏，在饭后一小时内不要跑步，跑步前不能大量饮水。
网友53
其它答案
楼主跑步之前是不是喝了很多水？跑步之前进食太多食物或者喝太多饮料、水，剧烈运动的时候会感觉肚子痛，下次注意就能避免了。
游客
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