蛋白和蛋黄哪一个更有营养、、、

提问于：2020-09-15 11:58:55提问者：天晴网友

有的人只吃蛋白，不吃蛋黄，说吃蛋黄会对身体有影响是这样吗？

最佳答案

蛋白含有优质蛋白质，除了蛋白质以外就是水、极少量的脂肪。蛋黄确实是营养价值的浓缩，含丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，对心血管有很大益处，对于不能吃肉的婴幼儿来说，吃蛋黄是补铁很重要的途径。

网友198

声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！

点击展开全文

相关推荐+更多

吃薯片会不会让人长胖啊？？？

我比较偏矮油炸食品，什么薯片啊，炸鸡啊，最近天天在吃薯片，想问问吃薯片会长胖吗，我不想长胖啊!
左胸口痛是怎么回事？

最近感觉左胸口有点痛，好几天了，一直隐隐作痛，感觉胸闷气短，咳嗽，呼吸都疼，这是怎么回事
鸡眼可以怎么治疗啊，能不能永久治疗

鸡眼怎么治疗
食用橄榄油和护肤用的橄榄油是一样的吗

可以用炒菜用的橄榄油护理皮肤吗？它们之间有没有什么区别？
拔牙之后，感觉好痛，晚上睡觉都睡不着

从医院拔牙回来，开始还是好好的，可能是有麻药的效果，到了晚上，药效过了之后，特别痛，睡觉都睡不好，这时什么情况啊，我要怎么办
用苹果敷脸会不会过敏呢？

有人是不是因为苹果敷脸过敏的、。？

问答评论