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黑芝麻能生吃吗?

提问于:2020-09-01 19:04:05提问者:天晴网友
如果生吃孩子吗会不会有副作用啊,会不会造成拉肚子啊什么的
最佳答案

黑芝麻可以生吃。我们经常使用芝麻油,就是说芝麻炸出的油,不但营养成分破坏了,而且容易发胖。生吃不会产生很多油脂,而且营养成分很好的留在了芝麻里面,不过,由于黑芝麻比较硬,生吃不可食用过量,以免伤脾胃。

网友7999
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