当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

不吃早餐的危害有哪些

提问于:2020-08-25 18:28:56提问者:天晴网友
有的时候,早上想睡会儿懒觉,就没什么时间吃早餐,直接就去公司上班了,想知道不吃早餐的话,有什么样的危害呢
最佳答案

研究表示,早餐没吃,大脑会释放需高热量的信号,从而严重增加午餐及晚餐摄取“垃圾食品”的概率,经常这样,极易引发糖尿病及“三高”。且此做法会导致得心脏病的风险增加27%。

网友9714
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论