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给肝脏排毒应该吃什么

提问于:2020-08-21 17:45:51提问者:天晴网友
想知道给肝脏排毒的话,应该吃什么东西效果很好,最近感觉肝脏中毒很深啊
最佳答案

胡萝卜不仅能为肝脏解毒,还能彻底清洁肝脏,从而极大地促进肝功能。正常人,建议每天吃大约2~3个小胡萝卜。但是如果你是糖尿病患者,胡萝卜的摄入量,每天1根差不多了。胡萝卜富含维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、钾、镁、磷、生物素和各种其他必需的营养物质,不仅对你的肝脏有益,对你的整个身体都有好处。

网友4382
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