尿路感染的食疗方

双金粳米粥

食材：鸡内金30 g，金钱草250 g，粳米100 g。

做法：将鸡内金洗干净，晒干，研成粉末，把金钱草放入沙锅中煮成汤液，然后去渣留液，把粳米淘干净与药液一同放入沙锅中再煮成粥，加入白糖即可。

功效：清热利湿，消炎。适用于尿路感染。

服用方法：1次/d，连服数日，佐餐服食。

食材：凤尾草(鲜品60 g)、海带各30 g。

做法：将风尾草洗干净，切成段，海带去掉泥沙，切成小块，一同放入沙锅内，加清水3大碗，煎至1碗，以精盐少许调味，去渣即可。

功效：清热解毒，凉水利尿。适用于尿路感染、尿道炎、膀胱炎等症。

服用方法：1剂/d，空腹服用。

食材：青小豆60 g，通草10 g，小麦100 g，白糖少许。

做法：先煎通草，去渣取汁，再煮小麦、青小豆作粥，加入白糖即可。

功效：清热利尿通淋。适用于下焦膀胱湿热。用于尿道感染、热淋、小便灼热、淋沥涩痛等症。

服用方法：1剂/d，空腹服用。

食材：莲子(去心)50 g，生甘草10 g，冰糖适量。

做法：将前2味药加水1大碗，小火煮至莲子软熟，调入冰糖。

功效：清热利尿。适用于泌尿系感染见尿频尿急，小便赤浊或有虚烦、

低热等症。

服用方法：1剂/d，连服数日。