瘦肉不能和什么一起吃

哈哈，仅做参考：

1.猪瘦肉+羊肝

羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热；猪肉入胃便作湿热。从食物性味来看，二者不宜配伍，否则会气滞而心闷。

2.猪瘦肉+豆类

豆类纤维中的醛糖酸残基可与猪肉中的矿物质如钙、铁、锌等生成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收，两者若同食则会因消化不良等因素形成腹胀、气滞。

3.猪瘦肉+鲫鱼

鲫鱼性味甘温，猪瘦肉性味酸冷、微寒；它们的性味功能略有不相同，若放在一起烹饪，会产生不良反应，不利于人体健康。

4.猪瘦肉+田螺

猪瘦肉寒腻，田螺大寒，二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃，故不宜同食。