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如何治疗自言自语

提问于:2020-08-18 15:04:43提问者:天晴网友
自言自语很烦人呀,如何治疗自言自语?
最佳答案

1.就医治疗。如果出现神经方面的问题一定要及时到医院神经科就诊。

2.寻求心理医生干预。这种方法适用于由于心理压力过大的患者,或者是从小由于家庭等原因,养成自言自语习惯的人。

3.自我控制。学会有意识的控制自己,逐渐改变自己的自言自语行为。

网友6786
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