提问于:2020-08-13 13:57:05提问者:天晴网友
怀孕了之后就没怎么运动了,怕对宝宝不好,不过听说,孕妇运动还是有好处的,是不是真的啊
最佳答案
孕妇维持运动有许多好处,对胎儿来说,它可促进脑部发育,因为运动时,孕妈们血液循环速度加快,血含氧量相对提高,也加速羊水的循环,如此可强化胎儿的大脑、感觉器官、循环和呼吸功能的刺激与发育。对孕妈来说,运动提高我们身体的抵抗力来对抗病毒病菌,减少妊娠糖尿病的机率,还可帮助我们的身体,来调节胎儿不断长大的身型变化。
网友5050
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