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人心果不能和什么一起吃?

提问于:2020-08-08 17:05:34提问者:天晴网友
在广东的姐姐给我寄了人心果过来,样子不怎么好看,可吃起来挺好吃的,想问下人心果不能和什么一起吃呀?
最佳答案

1.人心果+海鲜人心果不宜与海鲜一起食用,人心果富含维生素C,而海鲜含有丰富的蛋白质、钙,两者一起食用,可能会出现中毒。2.人心果+菠菜人心果中含有铁元素,而菠菜中含有大量的草酸,两种食物一起食用会发生中和反应,减少人心果的营养吸收,还增加肾脏负荷。

网友6996
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