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蜂蜜断食法指的是什么?

提问于:2020-07-28 14:30:12提问者:天晴网友
蜂蜜断食法指的是什么?
最佳答案

此断食法简便易行,尤其是蜂蜜甘甜可□,备受欢迎。具体做法:每次用30-40克蜂蜜,以350毫升水溶化冲淡后饮用。一日三餐。提示:在每次断食后的第二天,不可突然恢复平常的饮食量,而应当将饮食量减为平常的70%左右,以免损伤胃肠功能。有可能的话,最好吃些容易消化的食物,如喝稀粥等。特别要注意的是,断食日前后,绝对不可过食

网友2901
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