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晚睡对孩子的危害是什么

提问于:2020-07-27 12:47:24提问者:天晴网友
小孩子很喜欢看电视,看完电视还不想睡觉,想知道晚睡对宝宝有什么影响
最佳答案

睡眠不足的孩子会产生过度压力反应,他们会因为睡眠不足而感到疲倦,表现得易怒、暴躁,很难平静,甚至表现出无法入睡的过度压力反应,而且越是睡眠不足,他们的情绪就越亢奋。情绪一亢奋,血压、呼吸、心跳都会加速,如果经年累月处在过度亢奋的状态下,就会发生心血管疾病,像是心脏瓣膜脱垂。所以如果放任孩子晚睡或睡眠习惯不良,相当于给孩子埋下心血管疾病的种子。

网友8591
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