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糙米对人体有什么好处?

提问于:2020-07-25 14:48:19提问者:天晴网友
前几天去超市买了一些糙米,听说吃糙米是有好处的,想知道糙米吃了有什么好处
最佳答案

糙米中米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E均能提高人体免疫功能,促进血液循环,还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪,使人充满活力。

网友6331
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