朋友送了些狗头枣给我,营养价值还挺高的,问下狗头枣不能和什么一起吃?
最佳答案
1.狗头枣+黄瓜、南瓜、胡萝卜
狗头枣含有较多维生素C,而黄瓜、南瓜、胡萝卜等蔬菜中含有维生素分解酶,一起食用会降低维生素C的吸收,影响其营养价值。2.狗头枣+动物肝脏
狗头枣中含有多种维生素,而动物肝脏中含有的铜铁离子会氧化其维生素,降低维生素的作用。
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朋友送了些狗头枣给我,营养价值还挺高的,问下狗头枣不能和什么一起吃?
1.狗头枣+黄瓜、南瓜、胡萝卜
狗头枣含有较多维生素C,而黄瓜、南瓜、胡萝卜等蔬菜中含有维生素分解酶,一起食用会降低维生素C的吸收,影响其营养价值。2.狗头枣+动物肝脏
狗头枣中含有多种维生素,而动物肝脏中含有的铜铁离子会氧化其维生素,降低维生素的作用。
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