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吃莲藕可不可以帮助身体排毒

提问于:2020-07-08 11:22:41提问者:天晴网友
以前小时候,经常跟小伙伴去池塘挖莲藕,每次都要选那种最嫩的,吃起来好吃,而且家里人也喜欢吃,现在我也每天都买莲藕吃,后来听说吃莲藕可以排毒,是不是真的啊
最佳答案

莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,借此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨成汁,可加一点蜂蜜调味直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。

网友9982
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