特别不喜欢闻芹菜的这个味道,想知道芹菜到底有什么作用,对人有什么好处
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芹菜含有丰富的膳食纤维,并且热量很低。有利于肠胃蠕动消化,排毒瘦身。芹菜中含有利尿的成分,有利于消除水肿。干燥烦闷的夏日,人们往往会口干舌燥,常吃芹菜有助于清热解暑。芹菜叶具有很高的药用价值,可防止高血压等疾病。
网友6595
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芹菜含有丰富的膳食纤维,并且热量很低。有利于肠胃蠕动消化,排毒瘦身。芹菜中含有利尿的成分,有利于消除水肿。干燥烦闷的夏日,人们往往会口干舌燥,常吃芹菜有助于清热解暑。芹菜叶具有很高的药用价值,可防止高血压等疾病。
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