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吃秋葵炒肉有什么益处

提问于:2020-05-26 10:42:06提问者:天晴网友
秋葵味道比较淡,和什么食物炒着吃都还不错,想拿着炒猪肉,秋葵炒猪肉有什么益处吗?
最佳答案

秋葵中含有丰富的黏蛋白,可以为人体快速补充能量,肉类中含有蛋白质,也是为身体补充能量的元素,青少年、运动员等对能量有大量需求的人吃一些秋葵炒肉再好不过了,而且秋葵中含有大量的可溶性纤维,可以促进胃部的消化,炒肉吃也不会引起肥胖,还有可能越吃越瘦哦!

网友6146
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