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气虚应该吃什么比较好

提问于:2020-06-04 16:30:58提问者:天晴网友
最近觉得有些气虚,想知道气虚的时候吃什么比较好呢
最佳答案

糯米是补气最直接最有效的食物,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。

网友6469
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