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吃熟花生需要注意什么

提问于:2020-05-23 12:09:10提问者:天晴网友
自己炒了一批花生,吃熟花生的时候需要注意什么吗?
最佳答案

1.熟花生味道很好,容易多吃,需要控制食用量,食用过多难以消化,对身体不好。

2.花生本事性味甘平,但是炒熟的花生本身火气较重,而且一般会加各种各样的辛香调料,多吃会上火,不可多吃。

3.熟花生的花生皮没有凝血止血的功能了,不要将生、熟花生的皮划等号,但是熟花生的花生皮还是有纤维素、胡萝卜素和维生素B1等营养的,最好也吃下去,不要浪费。

网友6921
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