花生和鸡蛋一起吃不好,那么吃花生之后多久可以吃鸡蛋?
最佳答案
吃花生之后四个小时食用鸡蛋比较好,脂肪的代谢吸收时间较慢,经过四个小时之后脂肪已经完全分解,进入小肠吸收,此时吃鸡蛋不会影响消化。因此花生和鸡蛋最好分两餐食用,这样不要计算消化时间,比较方便。
网友5515
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吃花生之后四个小时食用鸡蛋比较好,脂肪的代谢吸收时间较慢,经过四个小时之后脂肪已经完全分解,进入小肠吸收,此时吃鸡蛋不会影响消化。因此花生和鸡蛋最好分两餐食用,这样不要计算消化时间,比较方便。
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