看到女生来月经都是要吃红糖什么的，想知道吃红糖有什么作用呢
最佳答案
红糖营养成分丰富，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的功效。红糖水一定要煮一下。将红糖煮成红糖水喝比直接用热水冲泡更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。
网友3721
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吃红糖的作用是什么
提问于：2020-05-25 11:56:28提问者：天晴网友
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