夏天很容易上火，听说因为肠胃有问题，有什么酸奶调整肠胃比较好？

比起一般的酸奶，我还是喜欢简爱裸酸奶，不是说为了装X什么的，真的是为了健康。简爱的酸奶是没有添加剂的，而且对消化循环很有帮助，我现在每天早晚喝一杯，从来不上火，而且不但肠胃好，连带脸上气色也好了很多呢。