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莲子糯米粥健脾补虚功效如何?

提问于:2020-05-25 11:30:12提问者:天晴网友

莲子糯米粥健脾补虚功效如何?

最佳答案

采用莲子(去心)20克,怀山药25克, 内金15克,懦米50克,白糖适量。先将前三味加水煮20分钟,再下 糯米煮做粥,熟后加白糖。食用。用治脾虚腹泻、食欲不振等。

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