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请问腰肌劳损要怎么治疗啊??

提问于:2020-05-22 09:22:04提问者:天晴网友
请问腰肌劳损要怎么治疗啊??
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腰肌劳损为引起腰痛的最常见原因。主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动相关信息射击比赛规则编辑射击项目的基本类别哪些?公路自行车环赛哪些情况下允许选手之间可以...1987年,陈跃玲在河北全国竞走邀请赛上...预激综合征能不能参加体育运动摩托艇如何做有利于转向呢?2007年6月8日,罗伯特·卡洛斯正式加...2007年橄榄球世界杯的冠军是哪个国家?东德选手安德斯在1990年的罗斯托克创造...4*100米接力怎么安排?怎么跑?非洲体育从什么时候开始崛起?跳绳500个欧洲五大联赛下一届奥运会出汗后衣服%高大上的英文性受限 ,弯腰困难。早晨起床时减轻 ,活动后加重,严重者可影响日常工作和生活。检查X光片、验血也大都正常。治疗方法:1、一般治疗:在腰痛发作的急性期,应适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。2、药物治疗:口服:止痛药物如戴芬,1粒,日1次;芬必得300mg 日2 次等;外用:好得快局部喷涂,或局部外用扶他林乳膏,轻轻揉擦,有迅速止痛、消肿作用,日2次。痛点封闭:对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程。3、按摩治疗:患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 。此法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。 4、热敷或理疗:每天晚上可用热...

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