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Ⅱ型糖尿病孩子改变生活方式的主要目标是什么?

提问于:2020-05-14 15:08:56提问者:天晴网友
Ⅱ型糖尿病孩子改变生活方式的主要目标是什么?
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有些家长会问:“孩子每次到医院,医生要我们多注意生活方式,那我们 应该怎样做呢?”,对于Ⅱ型糖尿病的孩子,改变生活方式的主要目标是:①尽 可能降低体重,使体块指数(BMI)达到或接近于正常同龄儿童,或者体重至 少减少5%~10%;②鼓励减少总热量摄入以取得降低体重的目标;③使摄入 的饱和脂肪酸占总脂肪量的百分比下降至30%以下;④膳食纤维的摄入增加 到大于0. 36克/千克(15克/1000千卡);⑤运动量增加到4~5小时/周。

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