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糙米什么人不能吃

提问于:2020-05-05 09:45:12提问者:天晴网友
糙米什么人不能吃
最佳答案

糙米饭的口感比白米硬,不利于老人咀嚼,且若平时水喝太少,还会有便秘的情况发生,建议烹煮操米饭时可多加一点水,煮成口感较柔软的糙米饭或糙米粥,以利进食。

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