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产后腹痛怎么缓解?

提问于:2020-05-08 13:19:28提问者:天晴网友

生完小孩之后,肚子一直很痛,有没有什么办法可以缓解呢

最佳答案

刚生产完不要吃太多肉类和油腻食物,多喝粥类,较不会加重肠胃负担,产后几天的饮食先以清淡为主,之后再吃肉类食物,也要少吃芋头、黄豆、牛奶、豌豆、零食等容易胀气的食物,可多吃羊肉、红糖、红豆、山楂等舒缓腹痛。

网友2413
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