胎儿过轻,饮食该如何调整
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一般而言,胎儿体重过轻,仍会建议妈咪每日摄取的营养均衡、多样化,举凡蛋白质、淀粉、维生素等营养素,都必须摄取每日所需量,此外,摄取优良蛋白质也是关键点,像是新鲜的肉类、牛肉、鱼类、干酪、牛奶、孕妇奶粉的动物性蛋白质,或是豆腐、豆浆、卵磷脂等植物性蛋白质,都是优质的选择,饮食摄取正确,母体自然健康,宝宝才能吸收良好,达到正常的体重!
网友584
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一般而言,胎儿体重过轻,仍会建议妈咪每日摄取的营养均衡、多样化,举凡蛋白质、淀粉、维生素等营养素,都必须摄取每日所需量,此外,摄取优良蛋白质也是关键点,像是新鲜的肉类、牛肉、鱼类、干酪、牛奶、孕妇奶粉的动物性蛋白质,或是豆腐、豆浆、卵磷脂等植物性蛋白质,都是优质的选择,饮食摄取正确,母体自然健康,宝宝才能吸收良好,达到正常的体重!
鼻窦炎能不能吃芥末?
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