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马齿笕对什么病最有效

提问于:2020-05-11 12:22:51提问者:天晴网友
马齿苋是路边一种平淡无奇的植物,在城郊、野外疯长,近些年却被发现有极高的养生价值,马齿苋对什么病最有效呢?
最佳答案

心脏病的成因比较复杂,马齿苋中含有一种叫脂肪酸的物质,脂肪酸可以减缓对身体不利的物质生成,例如胆固醇等,从侧面保护心脏。

材料:马齿苋、自调酱汁。

方法:将新鲜的马齿苋洗干净后切成段状,焯水后捞起,冷水过一遍,然后倒入自己调配好的酱汁,等酱汁充分渗透到马齿苋中就可以食用了。

网友8834
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