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如何利用饮食增加减肥荷尔蒙

提问于:2020-05-08 10:20:25提问者:天晴网友
想知道怎么利用饮食增加减肥荷尔蒙呢,有没有人知道
最佳答案

坚持高蛋白质的早餐可以竖立你一整天的多巴胺水平,这有助于控制你的食欲,防止渴望,这表示你需要限制面包和谷类食物。

网友7480
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