昨晚睡的不是特别好，因为有蚊子咬我啊，今早一起来，下眼袋就水肿了，而且肿的还比较明显，要怎么办？
最佳答案
下眼袋水肿怎么办
1.天生遗传的水肿只有靠手术来去肿，或者利用化妆，将肿起的部位打上阴影，使其看起来不那么明显。
2.睡眠不足导致的水肿，靠增加睡眠时间，提高睡眠质量来去肿即可。
3.睡前注意不要暴饮暴食，不要喝过多的水，可以在睡前一小时时间，适当饮用热牛奶，能够帮助促进睡眠，提升睡眠质量。
4.下眼袋水肿时，可以靠运动出汗，喝水排尿来排除身体水分，从而实现消除水肿的目的。
5.下眼袋水肿时，可以多吃一些排水食物，如绿豆、红豆、薏仁、西瓜等，这些食物都有利尿的特性，能够帮助身体更好的排水。
网友9985
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