现在每天都要吃一点菠菜，想知道吃菠菜有什么好处
最佳答案
菠菜中所含的酶能促进胃液和胰腺的分泌，有助于食物消化和营养的吸收。此外，菠菜中所含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，加快大便的排出，对便秘、、痔疮出血等有很好的疗效。
网友354
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吃菠菜有什么好处吗？
提问于：2020-05-10 18:28:41提问者：天晴网友
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