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早餐对减肥有什么好处?

提问于:2020-05-09 18:42:29提问者:天晴网友
想知道早餐对减肥有什么好处,有没人知道啊
最佳答案

早饭能够有效地降低一天晚些时候的饥饿感,有利于持续减肥,同时还能提供主要营养物质,这些物质有助于提高新陈代谢。

网友7372
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