外婆现在60岁了，前一段时间去外婆家，听外婆说她最近老是失眠，不能完全进入睡眠状态，我

失眠抑郁是一种常见的精神病,治疗失眠抑郁症常见方法有如下几种。　　一、药物治疗：损伤脏器，副作用大，赖药性强　　二、心理治疗：单纯心理辅导，只可缓解病情　　三、物理治疗：效果短暂　　相对以上的治疗方法，中医治疗结合现代技术可以将中药成份渗透进入对应病灶部位，修复受损神经系统，对人体的伤害小，愈后也不易复发。希望我的回答能对你有所帮助。