戒烟之后会出现失眠的情况吗?自从上个星期戒烟之后,睡觉就不稳当了,老是失眠,这是因为戒烟的原因吗?
最佳答案
戒烟后确实有可能会失眠。
吸烟会导致烟瘾,戒烟是需要同时抵抗生理不适和心理不适的一种自我行为,那么,在戒烟之后出现一些戒断反应是很正常的事情。失眠就是戒断反应的一种,因此戒烟后有可能会失眠。
网友937
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戒烟后确实有可能会失眠。
吸烟会导致烟瘾,戒烟是需要同时抵抗生理不适和心理不适的一种自我行为,那么,在戒烟之后出现一些戒断反应是很正常的事情。失眠就是戒断反应的一种,因此戒烟后有可能会失眠。
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