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晚上能不能吃牛油果啊?

提问于:2020-04-27 13:25:35提问者:天晴网友
想知道晚上的时候能不能吃牛油果呢,会不会有影响
最佳答案

牛油果是一种高能低糖水果,从保健效果来说,吃牛油果有清肠健胃的功效,而且还能有效降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统,但由于牛油果的植物脂肪含量过高,不适合晚上食用。

网友5131
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