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饭后喝水好吗

提问于:2020-04-24 12:14:29提问者:天晴网友
我最喜欢在吃完饭之后,喝一大口水,感觉很爽,想知道饭后喝水好不好
最佳答案

饭后喝水不好,准确的来说是吃完饭立即喝水是不好的;饭后马上喝水,水分会冲淡消化器官的酶,降低其活性,食物被快速稀释,没有蠕动消化,直接离开胃部,易产生饥饿感。

网友163
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